Leçons de danse, reggaeton et salsa cubaine à Berne (Suisse)

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Cette nouvelle école de danse vous offre un superbe espace dédié à la pratique de la danse: vous y suivrez tous les jours de la semaine des leçons de diverses disciplines de danse, telles que par exemple la salsa cubaine et le reggaeton, mais aussi l’afrobeats-fusion et le ladystyling. L’objectif de ces leçons et de permettre à chacun une meilleure coordination gestuelle, tout en se dépensant sur des musiques d’aujourd’hui. Le reggaeton est un genre de mélodie né de l’impact de la culture jamaïcaine sur les îles des Caraïbes: le reggaeton proposé dans les leçons de ABailar ne se limite pas une danse lascive ou salace, mais demande une authentique maîtrise du corps, qui n’est pas si simple à mettre en place. Ce type de danse requiert une rapidité gestuelle et une dynamique de tous les instants, qui constituent à elles seules un très bon entraînement physique. L’école de danse ABailar offre un beau choix de cours à destination tant des hommes que des femmes: reggaeton, salsa cubaine, afrobeat et menstyling, sans oublier une introduction au yogilates: cette discipline innovante est un mélange de yoga et pilates. Elle favorise une une bonne harmonie entre physique et mental par le biais d’une variété de postures qui permettent de reconnecter le corps et la respiration. Principalement consacrées aux pratiques de la salsa cubaine et du reggaeton, les leçons organisées par l’académie de danse ABailar englobent aussi le menstyling et le ladystyling qui ont pour objectif d’apprendre aux danseurs des deux sexes à mieux se servir de leur physique et à mettre en valeur leur potentiel de souplesse et d’attraction sensuelle: vous découvrirez ainsi comment optimiser votre posture. Etant donné la subtilité des airs sur lesquelles elle se pratique, la salsa cubaine exige une certaine technique, faite de précision rythmique. Lors des leçons de salsa cubaine vous commencerez par apprendre les pas de danse de base, puis vous perfectionnerez dans de nombreuses variations construites sur le même style, dans l’objectif d’être en mesure de vraiment apprécier une soirée dansante énergique et caressante, avec des changements de partenaires dans une rotation régulière.


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